目指せナイスミドル！

アブトロニック（ABTRONIC）

　これはご存知の方も多いでしょう。腹部などにベルトで固定し、電気的な刺激を神経細胞に与えて筋肉を収縮（運動？）させる、いわゆるEMS（Electrical Muscle Stimulation）マシンの元祖ともいえるダイエット器具で、似たような製品が今でも通販などで販売されています。
　効果のほどは、いろいろなところで検証されているようですので、詳しくはそちらをご覧ください。（参考：http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20020418A/）

　御多分に洩れず、私もＴＶ通販の魅力（魔力？）に引き込まれて、数年前に購入。確かに筋肉が刺激とともに収縮し、いかにも効きそうな感じがします。これには専用ジェルがついていて、それを銀色のパッドに塗ってから使用するのですが、これが結構なお値段！これを塗らないと、肌にぴりぴりした痛みを感じたりします。が、他の水溶性のジェルやローション、それらが無ければ水で濡らしてもＯＫなんて、説明書には書いてあります。

　気をつけなければいけないのは、レベルを上げると結構強い刺激になるということです。筋肉がぎゅ～と締め付けられるような痛みを伴うのですが、強い方が効くだろうと、使用するときは我慢できる限界近くまでついレベルを上げてしまいがちです。
　あるとき、ソファーに座ってＴＶを見ながら使用していたところ、愛犬がポーンとお腹に乗ってきてボタンを押してしまい、レベルが最強付近まで上がって七転八倒、スイッチを切るのにてこずり死にそうな思いをしました。家族はそれをみて大笑い！アブトロニック殺人事件だ～などとはやしたて、良くやったと愛犬を褒める始末！

　私の場合、ダイエットとしての効果は見られませんでしたが、アブトロニックの電気パルスの周波数は1Hz～100Hzと低周波治療器とほぼ同じ周波数域だそうで、マッサージ器として使えるとか。
　今回、きれいにしまってあったのを取り出して久しぶりに使ってみましたが、電池もそのままでちゃんと動きました。なぜか憎めないマシンです。